건강 매거진

코로나19로 인해 집에 있는 시간이 늘어나면서

알레르기로 고통받는 사람들이 많아지고 있습니다

미리미리 예방하시어 건강한 생활을 영위하시기 바랍니다

타고난 피부색과 별개로 

안색은 건강 상태를 말해줍니다 

안색을 통해 의심 질환을 체크해보세요

견과류는 동맥경화, 암 예방 등에 도움이 됩니다

하루에 한 줌 정도 드시는 것이 좋습니다

꾸준한 견과류 섭취로 건강을 챙겨보세요

변비는 누구나 걸릴 수 있는 질환입니다

평소의 생활 습관이 매우 중요합니다

약이 아닌 규칙적인 생활이 건강을 지킬 수 있습니다

환절기 높은 일교차로 코피가 많이 발생합니다

코 안의 점막이 손상되지 않게 미리미리 예방하는 습관이 중요합니다

예방법은 컨텐츠를 통해 확인해보시기 바랍니다

여성갱년기는 제2의 사춘기로도 불리며 누구에게나 찾아옵니다

불면증, 우울증, 심한 기분 변화 등을 보입니다

갱년기 자가진단으로 미리 대비하시기 바랍니다

우리나라는 칼슘 섭취가 부족합니다

칼슘은 콜레스테로를 감소하고 대장암을 예방하는 등 다양한 효과가 있습니다

반드시 적정량을 섭취하시어 건강한 생활을 영위하시기 바랍니다

갑자기 쓰러지는 사람들을 지하철에서 종종 목격할 수 있습니다

기립성저혈압인 경우가 많으며 원인에 따라 증상은 다양하게 나타납니다

간단한 운동을 통해서 미리 예방하시기 바랍니다

여름철 무리한 운동으로 인해 병원에 오시는 분들이 많습니다

운동도 중요하지만 올바르게 하는 것이 훨씬 중요합니다

컨텐츠를 참고하시어 건강한 운동으로 몸을 지키시기 바랍니다