건강 매거진
유익한 건강 정보를 카드 뉴스로
보기 쉽게 전달해드립니다.
여성갱년기는 제2의 사춘기로도 불리며 누구에게나 찾아옵니다
불면증, 우울증, 심한 기분 변화 등을 보입니다
갱년기 자가진단으로 미리 대비하시기 바랍니다
여성갱년기
우리나라는 칼슘 섭취가 부족합니다
칼슘은 콜레스테로를 감소하고 대장암을 예방하는 등 다양한 효과가 있습니다
반드시 적정량을 섭취하시어 건강한 생활을 영위하시기 바랍니다
칼슘
갑자기 쓰러지는 사람들을 지하철에서 종종 목격할 수 있습니다
기립성저혈압인 경우가 많으며 원인에 따라 증상은 다양하게 나타납니다
간단한 운동을 통해서 미리 예방하시기 바랍니다
기립성저혈압
여름철 무리한 운동으로 인해 병원에 오시는 분들이 많습니다
운동도 중요하지만 올바르게 하는 것이 훨씬 중요합니다
컨텐츠를 참고하시어 건강한 운동으로 몸을 지키시기 바랍니다
여름운동
덥고 습한 여름 무좀은 더욱 심해집니다
무좀은 한번 생기면 다른 신체부위로 옮겨가기 때문에 각별한 관리가 필요합니다
아래의 컨텐츠를 참고하여 건강을 지키시기 바랍니다
무좀
요로결석은 요로에 돌같이 단단해진 결석이 생긴 것입니다
여름에는 더운 날씨로 인해 땀으로 수분이 배출되어 요로 결석이 더 많이 발생합니다
충분한 물을 섭취하시어 건강 예방하시기 바랍니다
요로결석
당뇨병 환자는 심부 조직이 감염되거나 궤양 등이 발생하는 당뇨발 현상을 특히 조심해야 합니다
여름철 고온 다습한 날씨로 인해 이 증상이 발생할 확률이 높습니다
컨텐츠 내용을 참고하시어 건강한 여름 보내시기 바랍니다
여름 양말을 신어야 하는 이유
습한 날씨로 인해 무좀, 우울증 등 건강에 이상이 생길 수 있습니다.
잘 대비하셔서 건강한 여름 보내시길 바랍니다.
자세한 내용은 이미지를 클릭해 주세요.
장마철 건강 주의보
덥고 습해지면서 찬물 샤워를 하는 사람들이 늘어나고 있습니다.
일시적으로 몸의 온도가 내려갈 수 있으나 생리 반작용으로 온도가 다시 오르게 됩니다.
되도록 미지근한 물로 샤워하기를 권장드립니다.
찬물샤워